連日睡眠不足

昨夜は激しかった・・・


昨日は何を食べたんだろう。
思えば納得。


胃には優しくない。肉類たっぷりだ。
しかも、普段飲まないジュースも。


ツボ押しもしてないし。


そういえば、便秘気味なのか、ぷぅが
かなり臭い。


今日は、ちょっと和食で。
白湯をのませ、ツボ押しをしてやろう。