アトピーは便秘の人が多いと聞きます。
我が家の息子は、まさしくそれ。
便秘ってどうしてなるんでしょうか？
胃腸が弱いから？
食べ物？が野菜不足で？
いやいや、毎日同じ物を食べてますが。
私は大丈夫ですよ。ちなみに、娘も。
ふと思ったんです。
腹筋って結構重要なのでは？と。
ふんばるって時に、腹筋って使いますよね。
腹筋があるほど、スムーズに出るのでは？
別に腹筋を割るほど鍛えろとは言いません。
普通に起き上がることが出来れば
いいのでは？
我が家の息子。それが出来ません。
コロコロと横に転がります。
大丈夫なんでしょうか。体育の授業。
男子となると、もう少し何とかならないものか。
腹筋・・・鍛えてみるのもいいかもしれません。
